8. Górski Zimowy Maraton Ślężański – 14.1.23

Tydzień minął, a wygląda, jakby cała pora roku minęła. Na featuringu Kasia. ??

Łemkowyna Ultra Trail 70

Relacja z Łemkowyna Ultra Trail 70.

Jak pokonałem ultramaraton 110 km

Jak Tomek został ultrasem. 

K-B-L ultramaraton 110 km – relacja

Moja relacja z K-B-L, czyli z biegu Kudowa Zdrój - Bardo - Lądek Zdrój o dystansie 110 km.

Moja droga do K-B-L (110 km) na DFBG

Jak to się stało, że za niecałe 3 tygodnie stanę na starcie biegu o dystansie 110 km.

Rzeźniczek 2022 [biegam wolno ale dokładnie]

Relacja z Rzeźniczka, czyli dystansu 28 km i ponad 1000 m przewyższeń. 

Festiwal Górski Jedlina Zdrój – maraton

Relacja z sobotniego maratonu górskiego, który pokonałem w ramach Festiwalu Górskiego w Jedlinie Zdrój. 

Wielka Prehyba 43 km [biegam wolno ale dokładnie]

Wiecie jak było... było ciężko... ale mamy to! 

Naprawa butów biegowych za pomocą kleju Shoe Goo II

Jak naprawić rozdartą lub przetartą cholewkę butów biegowych. Z pomocą przychodzi klej Shoe Goo.

4. Dycha z Górką – 19.03.22 Oborniki Śląskie

Krótka relacja z 4. edycji biegu Dycha Górką w Obornikach Ślaskich, z którego zrobił się już mini festiwal biegowy.