Jak pokonałem ultramaraton 110 km
Jak Tomek został ultrasem.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=xZ1essMIbbA]
K-B-L ultramaraton 110 km – relacja
Moja relacja z K-B-L, czyli z biegu Kudowa Zdrój - Bardo - Lądek Zdrój o dystansie 110 km.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=zvPsBOHFZeE]
Moja droga do K-B-L (110 km) na DFBG
Jak to się stało, że za niecałe 3 tygodnie stanę na starcie biegu o dystansie 110 km.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=LMIX5BLgZuE]
Rzeźniczek 2022 [biegam wolno ale dokładnie]
Relacja z Rzeźniczka, czyli dystansu 28 km i ponad 1000 m przewyższeń.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=v0kLwcsxYKw]
Festiwal Górski Jedlina Zdrój – maraton
Relacja z sobotniego maratonu górskiego, który pokonałem w ramach Festiwalu Górskiego w Jedlinie Zdrój.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=7b1Iva3_HP8]
Wielka Prehyba 43 km [biegam wolno ale dokładnie]
Wiecie jak było... było ciężko... ale mamy to!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ib0o21kaQxM]
Naprawa butów biegowych za pomocą kleju Shoe Goo II
Jak naprawić rozdartą lub przetartą cholewkę butów biegowych. Z pomocą przychodzi klej Shoe Goo.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ILeF_g1DyBk]
4. Dycha z Górką – 19.03.22 Oborniki Śląskie
Krótka relacja z 4. edycji biegu Dycha Górką w Obornikach Ślaskich, z którego zrobił się już mini festiwal biegowy.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=E1skqVrfVuo]
Zimowe Rudawy dwudziestka 2022 [biegam wolno ale dokładnie]
Relacja z biegu o nazwie dwudziestka w ramach festiwalu biegowego Zimowe Rudawy 2022.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=cwVSwdAHOMc]
Raczki biegowe Grivel Explorer
Pierwszy raz na moich butach raczki biegowe Grivel Explorer. Czy w tym się w ogóle da biegać?
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=p33EDtkKEdw]