Jak pokonałem ultramaraton 110 km

Jak Tomek został ultrasem. 

Chudy Wawrzyniec 80 – 82 km 3600m+ Rajcza-Ujsoły – 9.8.2025

Relacja z biegu Chudy Wawrzyniec 80 edycja 2025 na trasie Rajcza-Ujsoły - 82 km i 3600m przewyższenia.

8. Górski Zimowy Maraton Ślężański – 14.1.23

Tydzień minął, a wygląda, jakby cała pora roku minęła. Na featuringu Kasia. ??

Łemkowyna Ultra Trail 70

Relacja z Łemkowyna Ultra Trail 70.

Sto Mil Trail na DFBG – 172 km 5700 m+ 18-19.7.2025

Relacja z biegu Sto Mil Trail w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich 2025. Dystans 172 km i 5700 m przewyższenia.

Naprawa butów biegowych za pomocą kleju Shoe Goo II

Jak naprawić rozdartą lub przetartą cholewkę butów biegowych. Z pomocą przychodzi klej Shoe Goo.

Solo 75 km KFB – DNF [biegam wolno, ale dokładnie]

Film o tym, jak na Solo 75 km w ramach Sztafety Górskiej na Kudowskim Festiwalu Biegowym, zaliczyłem swojego drugiego DNF-a. Bez kontuzji, ale po...

4 x Babia na UltraBabia – Masyw Biabiej Góry 55km 3800m+...

Relacja z biegu 4 x Babia na Ultra Babia w Masywie Babiej Góry 07.06.2025.

GUR 50 – Garmin Ultra Race Radków – 57 km 1600m+...

Relacja z zawodów Garmin Ultra Race GUR50 w Radkowie w Górach Stołowych. Zdjęcie na miniaturce: Jacek Deneka (Ultralovers)

Raczki biegowe Grivel Explorer

Pierwszy raz na moich butach raczki biegowe Grivel Explorer. Czy w tym się w ogóle da biegać?